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分类:体育

保持好身材你只需要做以下几个动作(图文)

动作一:仰卧单腿屈膝两头起(16-20次)仰卧,下背部贴地,双臂向头顶方向举起伸直,双腿向前并拢伸直,双脚离地保持身体稳定,腹部发力向上卷起上半身,同时一条腿提膝向前抬起,双臂随着身体...

大帝状态不佳仅出手7次;库里对G3表现感到生气

大帝状态不佳仅出手7次;库里对G3表现感到生气

NBA季后赛东部半决赛今天继续进行,76人坐镇主场迎来与猛龙队的第四场较量。此役大帝恩比德在比赛中完全没有存在感,全场仅出手7次命中2球,得到11分8篮板7助攻。最终76人主场96-101不敌猛龙,被对手将总比分扳为2-2平。76人主场优势得而复失,恩比德必须要为这次失败负首要责任。...

小世界杯即将打响,大腿桑切斯欲阻C罗称王

小世界杯即将打响,大腿桑切斯欲阻C罗称王

北京时间6月17日,2017年国际足联联合会杯将在俄罗斯重镇圣彼得堡打响,作为明年俄罗斯世界杯的前哨战,8支劲旅都希望能够取得好成绩。ESPN也对本次杯赛进行了预测,认为桑切斯领...

土耳其主帅:图兰的行为该被出示红牌

土耳其主帅:图兰的行为该被出示红牌

直播吧6月12日讯 近日,土耳其头号球星阿尔达-图兰在飞机上与一名记者发生争执,恼羞成怒的图兰打了该记者,随后被土耳其国家队除名,而图兰本人则宣布退出国家队。对此,土耳其国...

美记:联盟高管依然相信湖人会选朗佐

美记:联盟高管依然相信湖人会选朗佐

直播吧6月11日讯 湖人队近期试训了朗佐-鲍尔、约什-杰克逊,接下来还会试训达隆-福克斯,他们还尝试与马克尔-富尔茨会面。据NBA官网记者斯科特-霍华德-库珀报道,尽管现在有消...

如果他能再长高25公分,NBA或许就有两个乔丹了

如果他能再长高25公分,NBA或许就有两个乔丹了

作为跨时代的篮球巨星,迈克尔-乔丹的名号早已无人不知无人不晓,他职业生涯取得过无数荣誉,5次MVP,6次总冠军,6次总决赛MVP,10次联盟第一阵容,9次防守第一阵容,年度最佳防守球员。。...